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저도 한동안 안나던 여드름이 최근들어 가끔씩 나서 여드름에 대해 좀 알아봤는데요. 여드름에 좋은 천연팩이 있어 소개드릴까 합니다.
천연팩을 알아보기 전에, 여드름은 평소에 세안을 잘하면 예방 및 치료를 할 수 있다고 해서 여드름에 좋은 올바른 세안법도 함께 포스팅 합니다.^^
※ 여드름 예방 및 치료를 위한 올바른 세안 TIP
- 세안을 할때는 절대 박박 쎄게 문지르면 안된다.
- 여드름으로 약해진 피부층이 자극받아 손상되기 때문에 부드럽게 맛사지 하듯이 해야 한다.
- 가급적 천연비누를 사용하는 것이 좋다. 어성초가 함유된 천연비누가 여드름 완화 진정작용에 좋다.
- 물로 헹굴때는 받아놓은 물이 아닌 흐르는 물로 여러번 헹궈내는 것이 중요하다.
- 세안시 미지근한 물이 좋으며, 헹굴때는 찬물로 모공을 수축시켜 주는 것이 모공관리에 좋다.
- 수건으로 닦을때는 문지르는 것이 아니라 수건을 얼굴에 덮고 지긋이 눌러준다.
- 세안은 자주한다고 좋은 것은 아니며 하루에 서너번 정도가 적당하다.
여드름에 좋은 천연팩 5가지
▶ 당근팩
비타민을 다량 함유하고 있는 당근은 피부를 부드럽게 해주고 여드름을 빨리 낫게 해주는 효과가 있습니다. 또한 모세혈관이 확장되어 얼굴이 붉은 증상에도 효과가 있다고 합니다.
당근을 강판에 간 다음 물에 갠 해초가루를 섞어줍니다. 해초가루가 없다면 밀가루를 넣어도 됩니다. 만약 너무 걸죽하다면 물을 약간 부어서 농도를 조절하여 바르기 좋게 만들면 됩니다.
▶ 율피팩
밤의 속껍질에 함유되어 있는 타닌 성분은 모공을 수축시켜 주는 효과가 뛰어난데요. 율피팩은 여드름으로 늘어난 모공을 수축시켜줘 여드름 피부에 좋습니다.
밤의 속껍질 가루를 물에 갠 다음 달걀 흰자와 함께 잘 섞어줍니다. 만약 묽으면 밀가루를 살짝 넣어 걸쭉하게 만들어주시면 됩니다. 얼굴에 골고루 팩을 하고 20분 뒤 미지근한 물로 씻어내시면 됩니다.
▶ 진흙팩
진흙팩 좋은건 다들 잘 아시죠? ^^ 피부 모공속 쌓인 노폐물을 제거해주어 여드름에 좋은 천연팩일 뿐만 아니라 깨끗하고 건강한 피부를 가꾸는데 도움을 주는 팩이죠.
얼굴 전체에 골고루 바른 뒤 마르면 물로 씻어 내시면 됩니다. 너무 오래 두면 굳고 건조해져서 잔주름이 생기기 쉬우므로 마르면 바로 씻어내는게 좋습니다.
▶ 약쑥팩
쑥에는 비타민 A와 C가 많이 함유되어 있어 피부 미용에 좋습니다. 팩으로 쓰시는 방법은 쑥을 가루를 낸 후에 뜨거운 물에 묽게 갠 다음 밀가루와 섞어서 쓰시면 됩니다.
▶ 플레인 요구르트팩
플레인 요구르트는 피지 분비량을 조절해 주는 효능이 있는데요. 그래서 과다한 피지분비로 인한 여드름 피부에 아주 좋습니다. 만드는 법은 플레인 요구르트에 꿀, 오트밀가루를 적당히 섞어서 잘 개면 됩니다.
플레인 요구르트팩을 얼굴에 골고루 바르고 20분 후에 미지근한 물로 씻어내시면 됩니다.
이상, 여드름에 좋은 천연팩 5가지에 대한 내용이었습니다. 여드름으로 고민이신 분들 천연팩으로 효과 많이 보시길 바랍니다.